Tuan Bagi Diri Sendiri

Satu hal yang sangat penting dalam Hidup ini adalah : MENJADI TUAN atas DIRI SENDIRI
Bagaimana hal itu bisa?!
BISA jawabnya!!!! Dan HARUS BISA!
mengendalikan pikiran jauh lebih sulit dari mengendalikan orang lain, bawahan atau siapapun.
Oleh karena itu, kita harus menjadi pengawas, pawang dan juga penakluk pikiran kita sendiri.

Saat canda tawa tak bisa lagi terdengar, tersenyumlah.
Saat senyuman tak jua bisa merekah, rilekslah!
Saat tubuh dan hati tak bisa rileks, tidurah.
Saat tidur mata tak dapat terpejam, berdoalah!
Saat berdoa hati tak jua bisa tenang, ada banyak kemungkinan,

Mungkin banyak pikiran, mungkin cemas dan ketakutan,
Mungkin tegang atau sedang sedih, Juga mungkin ada perasaan bersalah, Bila bukan semua itu... Kemungkinan besar anda stress....
Dan bahaya bila sudah stress kita tidak menyadarinya.

Stress dapat membuat hati kering, sensitif, dan mudah emosi.
Stress juga membuat keadaan bertambah buruk, pemerasan emosi, dan pikiran menjadi super negatif.

Bila kita mau melihat lebih jauh ke dalam diri, penyebab terbesar hanyalah sang ego, permainan dan rekayasa pikiran dan perasaan.
Berkumpul dengan yang tidak disuka, berpisah dengan yang dicinta, tidak memperoleh apa yang diinginkan semua adalah bentuk-bentuk penderitaan, yang menjadi penyebab awal stress berkepanjangan. Apalagi bila ternyata kita tidak mampu menerima kenyataan.  Hal kecil menjadi besar, hal besar menjadi beban yang dipikulnya selama perjalanan hidupnya.

Memang mengendalikan pikiran jauh lebih sulit dari mengendalikan orang lain, bawahan atau siapapun.
Oleh karena itu, kita harus menjadi pengawas, pawang dan juga penakluk pikiran kita sendiri.
Bila kita mampu melakukannya, maka orang yang paling bahagia di dunia ini bukan siapa-siapa, tentu diri kita sendiri, dan orang-orang disekitar kita juga ikut merasakannya.